問 題
野菜に含まれていないビタミンはどれか。1つ選べ。
- ビタミンB1
- ビタミンB2
- ビタミンB6
- ビタミンB12
- ビタミンE
正解.4
解 説
選択肢 1,2 ですが
ビタミン B1,B2 は緑黄色野菜に含まれています。野菜に含まれていないということはありません。
選択肢 3 ですが
ビタミン B6 は、にんにく等に多く含まれています。野菜に含まれていないということはありません。
選択肢 4 は、正しい選択肢です。
菜食主義者が欠乏することがある栄養素として知られています。ビタミン B12 が欠乏すると悪性貧血を引き起こすことがあります。
選択肢 5 ですが
ビタミン E は、かぼちゃ等に多く含まれています。野菜に含まれていないということはありません。
以上より、正解は 4 です。
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